为(🙏)什(😏)么咀嚼音(🍾)能助眠
咀嚼(❇)音是白噪音的一(✒)种,噪音是(😦)一种频率分布不均匀的(✨)一种声音,听完之后让人感觉异常的烦躁(🔟)。但是白噪音却相反,因为它的声音(🐫)频率分布相对均(➖)匀(🗻)。像小(🍯)时候妈妈都会唱摇篮曲哄我们(🥃)睡觉,及时不唱也是哼哼一种很舒缓的口腔(🍏)音
正常情况下,人的咀嚼音都(🕚)是匀速平缓的。所以(🕝)当人在准备入(🔣)睡时(🥦),听到了(😸)咀嚼音后(🔐),人的呼吸会慢(📋)慢变得平缓,大(🥐)脑的思维也开始慢慢平(🚩)缓(🗝)。那个咀(🔏)嚼音就像给听者做了一(🐈)个(🎋)大(☝)脑按(🙂)摩,整个人的频率开始和那个咀嚼音(🔄)同调,所以听到咀(🕕)嚼音后(🦁)慢慢的整(📛)个人会开始处(⏪)于放松状态,所以慢慢的人也会开始沉入梦乡。