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完美的人是什么样的？

亚(👐)伯拉罕(🔺)·马斯(♓)洛是美国著名社会心理学家，第三代心理学的开(⛱)创者(🛎)，提出了融(🤺)合精神分析(🥀)心(✅)理学(📋)和(🚃)行为主义心理学的人本(🍞)主(⏮)义心理学，以及着(🚳)名的(🍠)马斯洛需求金字(📬)塔理论。

据马斯洛的估计(🎌)，世上大概只有不足1%的人(😵)，最后能成长到“不惑”、“知天命”、“耳顺”、“随(🛀)心所欲而不逾距”、圆融逍遥(🎬)、充满智慧的完(🗑)美人(🍢)生境界。

马斯洛研究(🤚)了历(🗄)史上多(🕹)位伟人的共同特质后指出(🏅)，完美的人(🔸)就是一个自我实现者。一个自我实现者，拥有15个智慧特征。

一个人的成长是必须付代价的，成长永远包含着(🐜)冒(⚪)险、面对未知、尝试新经验、(🧙)扩(🕵)展个人的极(🏊)限与改变。

我们不妨对照这15个(🌗)智慧特征，看看如(🔪)何突(✊)破(🚺)自己的能(📠)力边(🍼)界(🚦)。

完美型(🀄)性格有(🤟)哪些特点

注(🌌)意细(😛)节(⏫)、要(⏲)求规矩、缺乏(🚪)弹性、标(⬆)准很高、注重外表的(🍺)呈现、不允许犯错、自信(😉)心低(🛢)落、追求(🤬)秩序与整洁(🆚)、自我怀疑、无(🌙)法信任他人。

人是个(🚏)思想家，他们对待目标严肃认真。他们强调(🏃)做事的(🔡)先后次序和组织，他们崇(🏏)尚(🛎)美感和才智。他们不会一时冲(🤝)动，寻找刺激；反之(🎦)，他们(🌐)会为自(🥑)己的生活作长远且最好的安排。

完美型的人是最有天(✍)赋的、最具(🚶)创造力(🈴)的，他们可能有音乐、哲学、诗(⚡)歌、文学(💳)等方面的(🌹)才华(🎊)。完(💻)美型的(➗)人对(🎏)细节特别留神(👠)，所以是活泼型的最(🚦)佳旅游伴侣(🚱)。

一件工作如(🐗)果由完(🌵)美型的(💦)人负责，你便知道(😱)这件(🔴)工作会做(🎦)得很好而且能够准时完成。完美型的人对(🎑)别人关心体贴，热心助人，他们是做律师的(😙)材(🕐)料(💾)。他们善解人(🚬)意，他们(🙂)愿意(🏀)聆听别(🍾)人(📷)的困难，帮(😧)助分析，找出有效(🦈)的解决办法。

完美(❎)型的人是完美主义(🏂)者，他们要求(🛥)完美的(🕓)配偶。他们交友谨慎(🎈)，宁(🎒)愿只有几个知己，而不愿像(🏇)活泼型那样，有太多的熟人。

洞悉人类(⛔)心灵世界的敏锐目光，欣赏世(🤡)界之美善的艺术品(😫)位。创作前无古人(🔃)之惊世作品的才华，工作忙乱时(🔞)入微的观察。

思维(🍊)缜(👮)密，始终(💕)如一的处事目(🥘)标。只要事(🆙)情值得做，就必定做好(🖐)的誓决。任何事情都(🐒)做得有条不紊、圆(🐁)满成功的理想(⛱)。

天生消极(🕴)的倾向，完美型性格的人对自己(🚂)的评价非常(🎊)苛(🏂)刻，总将(🔰)事情(🍊)私人(🌙)化，常常自找烦恼。他(🎉)们的(🚻)思想就(🦗)像是一个调到负(🦉)面位置的收音机旋钮(🌓)，着意收集一些别(🐒)人的(🐑)批评。如(🙏)果他们听到房(🐾)间里有人提及自(👬)己(🌡)的(🥛)名字，就认为有(🎹)人在说他们的(🎷)坏话。

完美(🚻)型(🌃)性(🥁)格(😗)的人有时很难看出是喜是悲，因为他从来不想让自己太激动，而事实上绝大部分生活都是严肃的(📻)。虽(🦓)然完美型的人一方面讨厌粗声粗气、喜欢(🌬)操纵人的(🆒)力量型的人(⛩)，但他(🎂)不知道自己(🔋)也(🏹)在通过情(⏸)绪控(🤰)制着他人。

当人们知(🏗)道什么(🖌)会令他情绪低落时(🕦)，就会小心(😤)翼翼地避免。维持这种一触即发的紧(🚋)张关系是十分吃力(🚟)的，所以人们在一般情况下(🤕)都(🔟)会尽量不去(🔨)接触这种人。因为完美型性格的(🌂)人标准高，所以他(♿)们每(🔬)件事(🌦)都要做得最好。但(🈷)若将这些(👱)高标准强加(🕦)给别人，那就是性格上的缺陷。

心理影响(🔟)

完美主义者(⚽)倾(📃)向于(🌾)将(🎩)自己与自己的缺陷或他(🧖)们认(💎)为是缺陷的(🛋)东西（例如负面(🕝)情绪(♎)）分离开来，并(🍂)且(💑)会变得虚伪和对他人过于挑剔，寻求美德的幻觉来隐藏(🗿)自(💮)己的恶习。

研究人员已经开始调(⏯)查完美主义在各(📽)种精神障碍中的作(🀄)用，例(🏫)如(🛬)抑郁症、焦虑症、饮(🐅)食(🏳)失(🅾)调(⏩)症和人格障碍，以及自杀。

每种障碍(🚂)都与多维完美主义量表上三个分量表(🥜)的不同水平有关。例如，年轻女性的社会(🍝)规定完美主义与更大的身体形象不满和避免关注(♉)体(🅾)重和外貌的社交场合有关。

完美主义倾向和应对压力的方(❣)法之间存在的关系也得到了一些(🤰)详细(🚹)的研究。那些表现出与(😝)完美主义相关的倾向的人，例如对过去的事件进行反思或对错误(🎺)的执着，倾向于使用更被动或回避的应对方式。他们也倾向于利用自我批评(🕶)作为(👊)一种应对方(💍)法(💿)。

这与将自我批评概念化(📜)为完美主义核(🚃)心要(⏬)素的理论是一致的(🦕)。

以上内容参考百度百科-完美型性(🏉)格(🌮)