截止2019年8月，李准参加《running man》有(📠)4期，如(⏹)下：
1、《running man》第100829 E08期(🔢)
两队(🎒)必须(😸)尽可(💸)能获得(📈)更多running man ball，最终摇(👍)出running man ball的队获胜。
2、《running man》第(🐧)120722 E104期
running奥林(🤾)匹克 idol队 VS runningman 比赛项目名牌接(🍛)力、蹦床(👖)排球、水中跨栏(👿)。
3、《running man》第(🌊)130120 E129期
比赛(👖)项(🥞)目为：雪橇对决，滑雪橇接力、冰上曲棍球、滑雪(🦓)跳跃入水，跳的最远的(😁)队伍获胜、(🤱)铃铛攻守战。
4、《running man》第120826 E108期
游泳池quiz，手拉手(🌔)寻找有题目的气(⏹)球，回答里(🧞)面的问(Ⓜ)题知道正确为止。
扩展(🌒)资料
《running man》嘉宾介绍(🃏)
1、李(🚒)准
1988年2月(🙍)7日出生于韩国首尔，韩国(💵)歌手(🈳)、演员，男子(🏦)组合(🦔)MBLAQ成员。2009年(🚕)因拍摄《忍(🏡)者刺客》，而从韩国艺术综合大学退学。2009年10月15日(🥙)，李准以MBLAQ组合(😉)正式(🏊)出道，担任主唱、门面及舞蹈担当。
2、(💠)孔孝真
1980年4月4日出(🖥)生(🌝)于首尔，韩国女演员。早期以(📭)模特身份出道(🕸)，拍摄杂志目录(💪)、电视广告(🌟)。1999年以电影《女高怪谈2》进入演艺圈(🎿)。2007年参演电视剧《谢(🤡)谢》，获得MBC演技大赏最优秀女(💿)演员奖。2010年起跨足时尚设计界。