近来有一句话(🍙)很(🥃)流行：“以许多(✅)人(💦)的努力程度，根本轮不到拼(⚽)天赋(🥖)。”这句话有没(⛽)有道理？
当(🗄)然有(👇)，许多人确实不够努力，所以(💤)我们总(🥠)是一而再再而(🏪)三的反思自己，是(🥎)不是我(💊)不够努(🎪)力，不够“燃烧(🤷)生命”，所以做不好(🐽)一件事。看(🍂)大(🏹)量的心灵鸡汤，强迫自己(🍗)做各种各样的(📷)事情，但(❇)是还是以失(🐁)败告终(🔂)。最后再告诉自己，大概我是没有天(🥋)赋。
其实(📎)生活中(🈳)，大多热爱看鸡汤的人(🈂)群，就是三分钟热度的人(♈)群。以这部分人群的坚持程度，别说燃烧生命了(👽)，燃烧你晚上的睡眠时间都不够。要(😦)做(🎱)到(🐧)燃烧生命，首(😘)先，是(⛽)要改变自己做(🎓)事的习惯。
培养良好的习惯(🙁)，那些可以不断“燃烧生命(🍮)”做(📄)事的人，大多是(📏)培养(🧟)了良(🧜)好习惯的(🍉)人。这个(📨)习惯可以大(😠)致分为：工(🉐)作习惯和思维习惯。这两(🖕)者的作用(🥧)是如此广泛，如此隐(🍉)蔽，以至于渗透到了生活(🍶)工作(🕵)的每一个(🗨)细节当中。让这类(🤵)人可以更好的(🔎)贯彻落实自己的梦想，给大家造成一种他(✝)无时无刻在燃(🌎)烧生命做事的错觉。
太用力的人走不远(✳)，走得远(🍞)的人只是习(🚓)惯好而已。
一个习惯(📉)差的人，可能从幼年到学(😜)习阶段，都没有刻意培养长(🙁)期(🤞)性投入一件事的能力，接收的刺(🌞)激更多(🥤)，心(🌡)思更容易分散(🤥)。因此在工作(🤧)期(😗)间，遇到复杂困(🏻)难的工(🦅)作(👌)问题时(😺)，便倾向于(🔩)寻求其他刺激，放弃持续(🍼)性的进(😹)行工作，将工作(🀄)或(🦂)学习无限期的拖延，导致工(🤵)作或(🍐)学习无法完成。所以学习成(🕥)绩差或工作效率低(🌴)，无法完成自己预期的目(💬)标。由此产生(😨)的负(❔)面影响，让人更(🎙)加难以(⛪)投入工作，更加愿意追求其他的刺激。
反(🏏)之，一个习惯好的人，可能幼(🕖)年或其他时期，培(🕺)养了这种不(🗡)易分心的好习惯。因此更容易全心的投入较为复杂的学习或工作中，由(🉐)此产生的正向激励(🔨)又加深了这种习惯的养成。就能持续的(🚫)解决更(🤝)多自己遇到的问题(🔀)，去实现(👠)自己的梦想。也就达(🥖)到了题(🕓)主说的“燃(㊗)烧自己”的表象(⬜)。
如何养成习惯。相(🈷)信大家都(🍖)听过21天养成(⛳)法，有一定道理，但(🔙)也没那么玄乎。想(🎀)想我们高中(🛷)起了三年的早，大学不也照(🎴)样睡到(🚌)日晒三竿吗(🏭)？
事实上，改变一个习惯(🥇)绝对不是21天可(🐉)以(🍮)完成的任务。无论是改变还是习(🎅)惯，每次行为的发生，对大脑来(✒)说都是一(😀)次基于(🌲)运算的决策，因为他需要在(⭐)“做”与(🚴)“不做”之间做抉择。我们想要改变一个习惯，是因为这个(🔆)习惯对我们未来有益处。但是大脑不是这么想的，它本能决策(🛄)的方式，是取决于(❤)此(🕶)时此刻被(🌽)这两种选择引发的情绪，哪个让我们感到更舒服，或者更兴奋。
举(😂)个例子，如果你下班回到家，为了你的梦想，你(💝)应该“燃烧自己”，全身心的投入到(🧠)工作中。如果你并(🐪)没(🧠)有喜欢这件事，那大脑提取(👞)出来的信息就是痛苦、累、烦躁。相比而言，躺(⭐)在沙(🚢)发上看电视则会唤起，爽、舒服的记忆(🍄)。那在这种情况下(💯)，你当然(🚽)会选择躺(🍗)在沙(🚬)发上(👓)看电(🎳)视，谁(💭)爱燃(🤱)烧生命谁燃烧去。
所以看到了吗？要让大(📎)脑选择“燃烧生命”，首要的点，是要给“燃(🔗)烧(😷)生(🚰)命”附加上一点快感。只(🕧)有(💖)让这种(🛰)习惯和开心、愉悦(🎭)等正向词语(🏥)产生联系(🗃)，你才会自然而然的选(🌊)择它。至于如何使之和快感链接，最快的方法，就是给他一点奖励。
把(🍙)你的梦想拆分成小目标，慢(🚸)慢的一个个打通关。
比(🌭)如，当你想要(🐣)成为一个哲学家，那看无(🕢)聊(🎡)的哲学书，就是你的第一步目标。刚开(🎵)始(💛)看一章就给自己一个奖(🦓)励，慢慢的看一本，慢慢的两本三本。随时的(🤫)调整(🎙)，制定一个稍微高(🈁)于自(✨)己能力(☕)一点点的目标，及时的去实(🏁)现它。这样(🙇)，你想实现(🙅)的目标带来的(📡)积(🥠)极情绪(😥)，就(🥗)会慢(👭)慢的把你往好的(🚯)习惯方向引导，慢慢的(📉)，你也就(🍶)成为一个拥(🖊)有好习(🤶)惯，努力实现(🔄)目标的人了。
总结：“燃烧生(🛵)命”去做一件事，最重(🧤)要的就(📆)是坚持。坚持离不(🏖)开意志力，它甚至是一件事(🏌)启动时最重要(🎨)，最关键(🥞)的力量。然而(🛫)，光靠(🦍)意(🍄)志力去维(🥅)持是艰难且不可持(❣)续的(🅾)，能(🔘)长久的坚(⏩)持还是要靠自然而然的习惯，而(💫)习惯的最终形成取决于大(🏈)脑能否(🛵)赋予新行为以积极的情绪(🕋)。
通过游戏思维（(🕑)奖励型制度），去给自己培养良好的习惯，会(⛲)让你“燃烧自己”寻找梦想的路(🌦)途，走的更长(🏷)远，更舒适一些(🔵)。
