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截止2019年8月(🌽)，李准参(🎳)加《running man》有4期，如下：
1、《running man》第100829 E08期
两(🥢)队必须尽可能获得(🥐)更多(💬)running man ball，最终摇出running man ball的队获胜(🚐)。
2、《running man》第120722 E104期
running奥林(👅)匹克 idol队 VS runningman 比赛项目名牌接力、蹦床(⛽)排球、水中跨栏。
3、《running man》第130120 E129期
比(📯)赛项(🧓)目为：雪橇对(✂)决，滑雪橇接力、冰上曲棍球、滑雪跳跃入水，跳的最远的队伍获胜、铃铛(💑)攻守战(🍩)。
4、《running man》第120826 E108期
游泳池quiz，手(⛸)拉手寻找有题目的气球，回答(🧝)里面(🗨)的问(📪)题(🐧)知道正确为止。
扩展资料
《running man》嘉宾介绍
1、李(💶)准
1988年2月7日出(🏐)生于韩国(🕟)首尔，韩国(🎓)歌手、演员(📠)，男(🔽)子组合MBLAQ成员。2009年因拍(🔈)摄《忍者刺(🤧)客》，而从(🚘)韩国艺术综合大学(🚿)退学。2009年10月15日，李准以MBLAQ组合正式出道，担任主(🤦)唱、门(🈸)面及(💿)舞蹈担当。
2、孔孝真
1980年4月4日出生于首尔，韩(👉)国女演员。早(😿)期以模特身份出道，拍摄杂志目录、(🌤)电(🤚)视广(⏪)告。1999年以(👏)电影《女高怪谈2》进入演(🗻)艺圈。2007年参演电视(🏀)剧《谢谢》，获得MBC演技大赏最优秀女演员奖。2010年起跨足时尚设计界。
