类型:欧美剧
主演:帕他勒彭·德浦沃拉侬 纳塔蓬·莱亚翁 查依莎拉·瓦塔娜娜雯 娜特查亚甘·帕格婉 卡宁·普特玛南 安卡娜·沃拉茹塔娜彩
年代:2023
地区:泰国
语言:泰语
上次更新:2024-05-03
2023年泰剧新剧推荐:(👩)《亲爱的女士》、(⛄)《爱的奇迹》、《咒中人(🚦)》、《心之所控(🍃)》、(🤓)《花之囚笼》等。
1、《亲爱的(🚘)女士》
《亲爱的女士》是(⏭)由友萨万(🌁)·塔瓦(🛸)丕、蓝米(❤)达·缇拉帕主(⏺)演的爱情喜剧,该剧于(🌛)2023年1月(😦)15日(🗜)在泰国七台首播。
2、《爱的奇迹(🕰)》
《爱的奇迹(🕔)》是丰迪帕·瓦查拉泽固、普提查·克瑟辛等主演的电视剧。于(🍤)2023年8月9日在泰国播出。讲述的(🐂)是帕维(🤼)与维恩、妲恩、普瑞四人是大学(🐻)同(🍟)学,关系很好,而帕维与妲恩是情(🐆)侣,维恩迫(🗡)于朋友(🕤)只能将对妲(🖍)恩的(🆖)爱隐(🍅)藏在心里,而普瑞(🤭)又一直(🔪)暗恋(🔘)着维恩(🥧),表面大家相处很好。
3、《咒中(🗓)人》
《咒中(😊)人》是由Pat Thachai Komolphet执(🚠)导,梅塔文·(🦅)欧帕西安卡琼、查妮甘·唐卡伯缇主演的悬疑剧,该剧(💡)于2023年7月15日在泰国GMM25台首播。
4、《心之所(😛)控(🔁)》
《心之所控》是Sataporn Nakwilairoj执导,帕他勒彭·德浦沃拉侬、娜(〰)塔查·查扬卡浓、那塔朋·莱(🚈)亚翁(⛳)等主演的泰国电视(👂)剧。该剧于2023年5月15日在泰国(🎨)首播。
5、《花之(🥠)囚笼》
《花之囚笼》是由纳瓦希·普潘塔奇(🐺)斯、纳瑞拉·(📙)库尔蒙科尔佩(🤲)特、萍帕薇(👀)·克(🥡)拉(🐗)冰、(👀)皮(🥇)拉维·塔奇沙(🔞)鹏主(📤)演的年代爱情剧。该剧(🕤)于(🤽)2023年7月21日在泰国(💝)3台首播。
圣托马(🙂)斯·阿奎那,中(🐵)世纪哲学和神学家,他说,自我控(🛀)制的(👌)人能“保全自己的生命”。换句话说(🎷),他们能够做正确(📡)的事,以保持自(🧒)己的健(🍧)康和快(💧)乐(😔)。
自我(🎨)控制的(🔡)三个习惯
1.自我保护
他们对(🕚)“事物(🐏)”一个健康(⛏)的(🛡)心态,专注于他们(🐂)有什么需要为了(💲)生活,而不是他们有什么希(🔣)望。他们使用他们需(🎧)要的东西来充(💭)实自己的(💆)生活,但不要过分沉迷。他(🔓)们不会试图(🐣)利用他人以任何方式。
2.自我主张
他们知道自(🍏)己(💭)的价(🤽)值,并在说什(👕)么他们认为的方式,允许其他人说话太舒服了。他们是(🚺)坚定而温柔地对待别人,不(👸)要把自己或别(💛)人了。
3.自我专递
自我实(🏞)现的方式是密(🍥)切相关的应变能力(⏯)。那些有自我控制是能(🐳)够(📠)理解它,如果你是(🌮)开发技能在他们困难的活动,持之(🈂)以恒是很重要的。但是,如果你坚持下去,你会学到技(📅)能,并从中获得乐趣。
的可能来之不易(🐛)但技能的例(📴)子给予(🐂)巨大的(🦓)快乐(😰)包括绘图和其他形式的视觉艺术(🎄),学习演奏一种乐器(👞)学(🤑)习和利息的一(🔷)个新课题(⛎)。
从根本上说,自我控制能力可以让我们享(🐷)受生活的好东西适可而止,不希望太多,知道什么时候(⛰)我(🖕)们已经受够了。
定义(🚄)自我控制
自我控(🤦)制的基本前提是(🎱)运(💰)用理性(🥍)来控制的本能,这种本能是(🍋)否是(🏖)坏事(🤗)或反对的东西是对我们有好处。
在即时满足的时代,这也许是(🔎)一个不寻常的和被低估的质量(🥒),但尽管如此,人们的(🔗)价值追求。
你(🐀)会知道你(🧟)需要锻炼自我(🌐)控制,当你感到之一:
强烈的欲望(🥣)做(⛔)一些愉快的,你知道是不是对你有好处,尤其是在过剩的(😈); 要么
厌恶(🚧)地做一些(🆘)事情的(🚤)想法,尤其是(🐖)如果你知道这对你有(🥑)好处。
自我控制和成瘾
这是值得(👉)在这个时候(🌯),瘾可以以(🥚)任何(📓)方式被认(💪)为是自我(😚)控制的(👎)失败说。虽然有关于是否(🧐)实际存在类(🕺)似性瘾瘾(👫)不同(🎯)意见,成(🎌)瘾者药物或酒精被(☔)普遍认为是(♈)化学(📌)相关(💨)的。他(🚶)们不能只(⌚)是“振作精神”。相反,他们(🛍)需要帮助临床,建议和支持,甚至药物治疗。
这同样(⬇)适用于那些谁觉得东西是不好的为他们过分的欲(👹)望,如食(✡)物(🚪)或酒精中,从饮食(🤗)失调如(🚷)厌食惨了,那(🎟)些谁不寻常(🎂)或(🚔)社会不能接受的欲望,如(👛)恋尸癖。
评估(♎)你的自我控制
您可以(🐾)通过思考的(🍓)东(🥚)西,你真正想要的,无论是食品,饮料(🏜),或者对象中获取你的自我控制水平的(🐑)想法(🥌)。您可能,例如,觉得你真(🏬)的很(🈷)喜欢巧克力。
现在给自己(🐖)一个评级(🎁)从一到十(🏮)的:(📎)
多少(🖇)你真正想要的东(🙍)西,在右边的(🧚)场合,并在(🐐)正确的数额;
您从(😫)购买,食用或以其他方式拥有它那里得到(💍)的快感的强度; 和
你会(😖)如何失望的是,如果(🎌)你不(💦)能拥有它。
考虑你是否觉得你是你的(🚙)愿望,那(🤙)件事支配(例如,你可能会(🕌)发(⤴)现自(📙)己说'我真得有(🖊)一些巧克力,现在')。
通过(🧔)不能够有心疼(例如,“我走了一整天,而不能购买任何巧克力,因(🧖)为店铺关门了。这真的毁(✒)了我的一天”)(💜)。
在(🤤)控制(例(🐯)如,“我还没有几天的(⌛)巧克力,所以(🍟)酒吧就(🖊)不会受(🛩)到伤害,但也许我(😩)会离(🐔)开它,直到明天,因(🛏)为我有一块(👼)蛋糕前面”)。
通(🧛)过这样一个过程去将帮助您评估(📤)您的愿望是否合(📈)适,或过多,以(🧛)及是否(⛔)在(📜)你(👰)想要的放纵。
警告!
想错东西是永远不会是一件好事。这是(🕜)否是想要的东西是违法的,或者(🔂)干(🆑)脆积极地对你不好,这始终(🏪)是(🏀)一个问题。
发展自我(👬)控制
我们说过,自(📻)我控制是如何使用的理由掌握的本(💅)能。
有一些问题要问自(💙)己(🤢),当你真正想要(👐)的东西,这将有助于您申请的理(🌚)由你的愿望。
这些包(🚯)括:
你想要什(🚗)么样的东西,又有多少呢?你是否希望有一个合理(🐐)的(🕸)量(🛳),过多或过少?这(🥌)是合理的,要(🤩)了一些东西(🕦),但如果一旦你得到你正在寻找(👤)下一个东(🤝)西,这不是那么(🍵)好。如果你(🥉)想在如此大量的东西(💛),它(🥍)会影响您的健康福(🌹)祉,这也是坏消息(🐐)。
你(♎)有多希望对象?多远你会去得(⛱)到它?如果你这样做违法的事(❔),或(🛶)者把自己(👋)的(🎗)债务,获得它,那(🌻)是(🦋)太强烈。
多少乐趣,你(📎)把它弄出来?你喜欢它足以令它值得的,或者干脆转移到想要更多还是其他什么东西?
你什么(🥐)时候恰当(🚤)地(🕑)满足(✳)欲望?现在是一个好时机(🤼),还是会“后”或其他场合是比较合适?
多(🐅)少痛苦不会造成(💵)你无法(🐒)满足的欲望?是不是(💠)过剩,这正在损害你的享受和其(😚)他人的程度?
申请理由,这些都可以帮助你,当(🏢)你需要的话适用自我(🕠)控制能力(🔟)。
寻找平衡
自我控制是不是总禁欲,这是寻找适合你(👿)的正(🔦)确的平衡(🛠)。
有句老话说(📕),' 你喜欢什(👛)么样(🚳)的一点点做你很好 “,并(🚑)提供了(👄)它不是非法(🏀)或(㊙)实(🚤)际上是在(🎦)损害,那(🧑)几乎(🐳)可(🖌)以肯定是真实的。否认自己(🏈),你需要的是一(🦁)样糟糕,过(🐄)度沉迷。它(🛵)肯定会迅速从你的生(🌻)活中移除(💕)了不少欢乐。
您可以通(⏪)过使用(💩)上面的问(☝)题,你的愿望的思维(💻),并考虑(🏓)“太少(🌋)了”,“太”和(⛔)“刚刚好”是什么样子的平衡。
一(➡)旦你(📍)知道,你可以(👒)争取'恰(😶)到好处',你是很好的方(❕)式来发展自我控制能力。