美容推背的(🚟)手法教程有哪些？
手法(💤)一：摩法，以掌根部着力于背部皮肤，手指伸直(👀)，用肘(🛀)关节作屈伸运动(👼)， 带(🖨)动掌面沿经络循(🥪)行路线，作直线往返摩擦，以深(👥)部透(🔬)热为宜。使(📤)用时压力(📸)不能过大，摩擦皮肤时不(🎢)起皱叠为宜，移动速度(🌋)在100到120次(🛢)每(⬛)分钟(🌪)。
手法二：(😅)拇指平(❕)均法，以拇指面着力于背部(⚡)，其余四(😛)指分(👴)开(🗯)助力(🥜)， 然后用肘关节屈伸，带动拇指(🍕)，拇指指尖揉搓。
手法三(💪)：掌平(📇)推法，以掌根部着力于背部皮肤，手指伸直，肘(🌻)关节屈伸运动， 带动掌面沿(😜)经络循行路线，做单方(😱)向沉缓(🔃)推进(👟)，连续操作5到15次(🧀)。
手法四：肘平推法，屈肘，着力(🔤)于背部(🐴)皮肤，向一(🤴)定方向推动， 连续(✒)操作5到(🗼)15次，此法(🏳)在推法中刺激最强(😊)，适用于(🥕)身体壮(♎)实(📑)者(📦)。
扩展资料：
美容院的推背是可以加快体内血(📇)液的流通的，加速身体的新陈代谢，可以使(🔔)身体垃圾和毒素更加容易快速排出体外(❎)。
美容院推背的(🔀)注意事项：
要注意(🈵)推背后的护理，要保(🚳)持皮肤的温润，要注意平时保暖，避免血液流通(🧝)后感(⤵)染风寒(🍛)。
美容院的(🚰)推背(🈸)排毒对(🔬)身体有什么好处？(🚕)
好处： 温经(🤡)通络、舒缓减压，脊椎矫形复位、改善亚健康(🎂)，治(💧)疗肩、颈、腰、(🌻)背部(😧)疾患。
做法：
1、分三段展油。
2、拇指交替从风(📇)府推至(🚣)骶骨(🦇)（间距为二寸），并在骶骨处反复推，后推(👙)至环跳。
3、拇指交替推一侧(😰)膀胱经至环跳，重复另一侧。
4、加(🥛)强腰部：交替推腰至骶骨到(🗺)环跳，腰侧膀胱经至环跳。
5、骶骨横向三线(😗)到环跳。
6、反方向，双手拇(🕢)指从骶骨延髂(🗽)骨走半(🚆)圆(🎎)。
7、将手臂抬(📻)起放于背后(🐡)，拇指反方向大(😈)幅(🏋)度(💘)推滑肩夹冈下窝点天宗穴(🤳)，（头位）
拇指交替推肩夹骨缝，推疲劳肌。
8、肘关(🦂)节从肩(🎽)井(📡)穴开始点肩夹缝绕半圈回肩井(🐊)（(🗨)三(🛣)遍）(🎩)，大幅度滑(🐅)肩夹缝。
9、虎口交替推大板筋、手臂三(🚯)条阴经，推劳宫、掌推手心(🤲)。
10、另侧(🤑)重(🔙)复7-9动作。
11、安抚：同(⛩)展油动作(🔛)。
12、半握拳滚揉颈椎(🚸)，来回推疲劳肌。
13、半握拳推背部，先在大椎处来回(⛺)一段一段(🎠)推（加强颈(🎓)椎），在腰部加强，直线来回推。
14、安抚推至手尖(🔝)排出结(🔇)束(🍗)。
