“鬼压床”其(👗)实是一个很贴切称法，一(🤔)般发(🔶)生时眼睛是可以看到周围物体的，但身体怎么都动不了，而且(🐄)你也可以尝试大喊大(🕳)叫，或者伸出手来(⏫)开灯，感(😡)觉(💂)这些动作都已经做了，但手脚却不听使唤(🐄)！
此时的(🏹)状态绝对是(🕗)令人崩溃的(🚄)，而(🌺)且此(💹)时注(💊)意力如(🔺)果(🗼)有一丝不集中，那(🏐)么马上就会堕入天旋地转的深渊(🏩)，立刻昏睡(✖)过去(😓)，所以会拼(🔼)命让自己动起来，一般就是(⏬)集中注意力动(💔)某个部位，比如转动头部，或(📈)者动一个手指，瞬间全身恢复控制，然后坐起，大汗淋漓(🚔)，呆坐到天亮！
为什么会鬼压床，真的(🔦)有鬼吗？
其实只是鬼压床还(🎬)不是最可怕的，更可怕的是鬼压床还伴随梦(🧢)里梦，也就是所谓(🎰)的假醒(✔)，以为(🤙)自己已经醒来，却仍然在梦境中，因(🐈)为梦(💭)境中可能会出(💰)现可怕的场景，但此时你却以为自己已(📮)经醒来，因此那个可怕是无以复加的，不过绝(✡)大多人(🥊)应该是没有(💙)遭遇过梦里梦，或者(👢)即使遭遇也没有(🌙)可怕(💭)的场(⏳)景，种花家曾遭遇过一次，差点吓尿了！
《盗梦(🤪)空间》有(👔)陀螺(🕵)可以(🔕)检验，梦(🍆)里梦可没(🍞)有哦
还是回到鬼压床，因为两者都有些类似，当然这经(💲)典的“鬼压床”是民间解(👺)释(⏬)，被鬼压了(🖐)么，通(🚒)俗易懂，但(🐓)事实上(😠)鬼有没有，大家估(🖲)计心里都有数吧，这里(🚟)就(✅)不在废(💕)话了！还(🤔)是说说鬼压床的科学(🔗)解释是什么！
鬼压(🦆)床的科学解释：(🔧)睡眠瘫痪症
又称梦魇或者睡眠麻痹，这是在睡眠(🙀)过程中的某个阶段发生的，一般我(😧)们睡觉时会经历几个(🎢)阶段：
睡(㊙)前(👑)准备：(👵)入睡期(🏠)；
正式(🏏)睡(📕)眠：浅(🏅)睡眠；
沉睡阶段：(🐎)熟睡期(📚)、深睡眠
快速(👥)眼动期(🎓)；
我们的睡眠过(🖕)程(🌗)一般就是这样，在初期(🎞)入睡期和浅睡(😮)眠阶段(📶)，人很容易惊(🐶)醒，但在沉睡阶段，大(🌜)部(🙃)分人都不(🔍)容易被叫醒，此时醒(🤚)过来人也最痛苦，眼睛都(😸)睁不开(🤞)就是这个(🛩)阶(🐻)段！
而最好玩的(🚥)就是快速眼动睡(👞)眠期，此(🍲)时你如果仔细观察(😐)入睡者(💿)，那么会发(👙)现(🥥)他的(🥣)眼球即(⬇)使眼(💸)皮没睁开都在咕溜溜地转，如果掰(💭)开他的眼睛，那么(♎)会(📬)发现他眼(🐰)神空洞，但却在快速转动，此时必(🍾)定是在(🏟)做梦的！
此时(🍼)大脑非常(🔠)活跃，脑电波特征甚至和清醒时差不(📨)多，不过会有梦境特(📐)有的锯(🌻)齿波出现(🔡)！至于为什么会做(🍧)梦，倒是有几个说法，一般就是大脑在入睡后失去(🌬)了前额(⭐)叶这(⛲)个逻辑四(🛐)维(⤴)处理中心的控制，大脑各部分的记忆开始胡乱涌现，甚至错误拼接，导致我们出现一个又一(🈚)个天马行空(➗)的梦境！
鬼压床的真正源头
而睡眠瘫痪则是出现在最后一个快(✈)速眼动期(🚇)内，此(❎)时我们的(🐉)大脑处在非常活跃的状态，但此时正处在异相(😡)睡眠阶段，身体是处在(♐)休息状态的(🐼)，也就是说你(⌛)大脑中出现的是(🦎)你欢(🤺)快的奔跑在梦境中，但事(🛌)实(🈚)上这些奔跑(🚏)信号并(💆)没有传递给你的双脚！
而此时由于某些(📜)因素，控制(⚾)世界部分的大脑苏醒(㊗)了，但其余部分仍然在梦(🔝)境中，所以此时(🌷)你(🏅)会发现耳朵中可以听到梦境中的恐(🥎)怖(🛂)声音(🍁)，但视觉却是睡觉的房(🌉)间场景，可怕(🏘)不？(🔆)此时大脑依然在执行梦中的(👩)指令，不控制(🖍)身体，但你却部分苏醒了，发现(💯)手脚无法控(🍼)制，恐(🔞)惧无以复加！
甚至还有视觉依然是梦境中的世界，但大脑却部分苏醒了(🕧)，或者你的视觉控制部分(🥌)苏醒了，却(🚫)和梦里的场景嫁(🈂)接起来，那么最恐(🕳)怖的(🔍)梦里(🕰)梦(👒)开始了！如果你梦到(🥌)一个恐怖的场景，比如(🔱)有人打(👻)开你(🔄)的房门进入房间，但(❗)你却怎(🧓)么都醒不来！而事(🚄)实(🙌)上却(🔴)是你(🔊)做梦的场景，被你嫁接到了真实的房(💧)间内！希望下次不要(🏄)做到(🎺)类似的(🤛)梦，种花家做过一次，即使本人是个无神论者，同样快被吓出神经病！
所以(🕑)相信很多朋友晚上见(🥓)鬼可能就是类似的状况，甚(🐛)至(🚤)你可能还以为(🙀)“鬼”真的来过，但其实只是你梦境中的场景而已，被你强大的大(🉑)脑视觉处理系统(🤠)完美(🐡)的揉合到了一(🛍)起，大脑狠(🐳)不狠？连自己都骗！
为什(🐿)么会“鬼压床(😷)”？(🈳)
很难确定在什么时候下会发(😽)生鬼(🔴)压床，但一般认为“鬼压床”和(🛄)身体状态有关，劳累或者压力过大，经(🐐)常熬夜以及失眠与(🏣)焦(⛓)虑等，有时候(🐔)甚至睡午觉太久都会发生这个(🗄)问题，比如笔者午(🛑)睡超过2小时以上，就(✈)会发生越(🌱)睡越想睡的感觉，然后很累，而且还有可能会发生“鬼压床”！
不过这个概率(🚿)比较低(😍)，但(🚆)偶尔还是会遭遇！据资料(🖐)显示，大约有(🎸)50%都遭遇(🐐)过“鬼压床”，但还没有证据表明(➡)这对(🎩)健康(🕢)有影(👄)响，因为更可能是健康原因而导致(🐖)鬼压床。因此健康的生活习(🚅)惯，经常(😳)锻(♑)炼身(🐺)体，应该是远离“鬼压(🤒)床(🔠)”的好办法！
当然如果(🚛)真的遭遇了也不用害怕，尝(😬)试让身体的任(🧑)何一个部位动起来，比如嘴(🥥)巴(🍝)或(🍅)者上文的手指头，或者转动头部(🤼)等，只要任意位置动(💩)了，那么这个“封印”就结束了，身体恢复控制(🐀)！如(🎻)果无(🛴)效的话，那(🕚)不妨(♎)放(🌶)松(🏀)，这毕竟(🧔)只是睡眠中的偶(🖍)尔小事故而已，很快就(🏠)会过去，再有(🛋)就是你(🕉)这(⛩)会梦(🔚)魇(🕘)的时候(📭)，很(🦕)多(🚉)人也和你一样呢，所以没啥好怕的！
相信不少的人都有(🎊)过(🐲)‘鬼压床’这样的经历吧，那(💜)就(👧)像(🍗)是被一种无形的压力压在自己身上的感觉，而人的意(🥂)识是清醒的，其身(🚞)体却动不(⛓)了(🤴)，人(🏜)就会陷入一种恐慌的情绪(🚉)里面。
而从医学的角度来(👡)说的话，鬼压床其实是一种睡(💇)眠瘫(👒)痪的状况。但是在(🍾)风(👢)水学里(♊)面则不是(🚈)这样认(🤬)为了，它认(⛪)为鬼压床的现象是因为(👨)装修(❕)不好而(〰)产生的，看看什么情况会出现鬼压床(🌔)吧。
1、(🎸)家里不完整
不得不说现在的户型确(😨)实奇怪，布置这里多了一角就是那里缺了一角。多了(🔇)一角的话那倒无所谓，因为其还是方圆(😄)的，但是缺了一角可不行，会导致风水不好。
如果(🐠)您的房间发生鬼压床的情况的话(🏝)，那(🕺)很有(🏪)可能是因(🙄)为你(⬛)房间(🥘)的东北方向缺了一角。
2、头对窗口(🚊)
人在睡觉的时候，要保证大脑有足(🏄)够的温度才能够有(🤾)好(🗣)的休(🎞)息的，但是如果你(🍭)的头部(🐀)正对着窗口的话就(➿)会遇到煞气(🐕)，就会有(😸)一阵冷一(🏖)阵暖的感觉。身体暖暖的，但是脑袋冷(🍴)冷的，这样也(🎮)会(😶)出现鬼压床的现象(🐊)。
3、(♉)捡回家的(🍀)玩偶
如果这个玩偶不是你的，它上面附有(🤙)什么东西你也不知道。传(🦃)闻有一个人把不属(🥌)于(🗯)自(🦕)己的玩偶捡回家，洗干净(🍰)后放在床(🛀)头，她总觉得那段时间发生鬼压床的(🕶)现象，后来把玩偶扔了才好(🐥)一点。
别要(🆑)以为鬼(📛)压床是一件和(🏆)有趣的事(💖)，其(😬)是每一次(👺)发(📛)生(🍟)都会让人觉得很心慌的。长时间这样的话(🗼)还会造成人神(✋)经衰(🎲)弱，影响我们的身体健康呢。
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