为什么有的人说：流鼻血其实不该抬头，这有什么依据吗？
流鼻血是生活中(🍙)经(📶)常(😆)碰到的一件事情，有的时候因为上火或者其他的原因(🔉)，突然之间就会流(⬆)鼻血，这个时候下意识地就会抬起头(🛍)止血。现在(💿)有一种说法，流鼻血其实不该抬头，那么这种说法有什么科学的依(🆙)据吗？
其实一流鼻血就(🕡)抬头是(🈹)一种错(🈲)误的止血方式。这(🌙)种(🦀)方式不仅不会很好的止(🎂)血，可能还会使鼻腔中的血液倒流，进我们的(🕠)咽(✏)喉、食(🖼)管、气管甚至到胃(🦑)中，会引(📁)起身体的恶心和不适(🅿)，是(📍)一种(🦒)非常不健康的止血方(📟)式(⏸)。
如果(🍎)遇到了流(📝)鼻血(🛡)比较健康的(🚁)止血(➖)方式(💔)有以下几种。第一种是采(🤽)取局部压迫(📞)的(📃)方法，具体操作流程先使头略向前(🏸)倾(💉)，千万不能够仰头或者低头。如(🐮)果血(🔙)液进入到(🎐)口中也(💆)尽量吐出来，然后用(🔫)冷水泡过的毛巾冷敷头部或者是颈后部(🗒)，与此同时(🅱)用手指紧捏鼻翼5~10分钟，要掌握(😆)好力(⛲)度，不要用力过大也(🚇)不要用力过轻。采(🏳)用这种方式，直到我们(🆓)鼻子(🚋)不再出血为止。同时使用消(🆓)毒棉球堵住(🤳)鼻(⛷)腔，防止(✍)鼻子再(💺)出(🎚)血。
第二个方式就是用(💲)敷冰的(🐛)方法，通过敷冰的方法迅速降(🐇)低鼻腔周围的温度(🈷)，使血管收缩促进(🍭)局部血液加速凝滞，这样可以(👞)达(🏌)到很好的止(🥤)血效果。如果采用这两(🐆)种(🏄)方式都不能够止血的话，那么应该及时就医，到医院进行处理。
虽然流鼻血是很小的事情，但是我(♟)们也要采(🚗)用(🐒)科学的、(👋)合理的、(🌟)健康的(🐻)方法进行止血。传统的流鼻血就抬头(❕)是错误的方式，大家以后再遇到(🕡)这种情况(🉐)，千万要记(🏽)住不要抬头，以免产生更大的危(🐷)害。
唯有平视才(🏹)能看见(📵)最真实的自己，如(💹)何才(🚃)能(🌙)做(🅱)到不抬头跟不低头(💗)？
要(🌂)做(🎭)到(💟)不抬头(🧝)也不低(🗳)头，就(🤙)是(🍕)要正(🧖)视自己的能力，不骄傲自满，也不懦弱(🔔)自卑。也就是说，我们要知天高，知地厚，知道自己在天地间的水平(🌎)究(⭐)竟是什么样，才能够看见最(👘)真实的自己。
一、知天高
所谓知天高，意思就是你(💻)要知道这个世界上(📇)有很多人(🍥)的能力非常强。比如有的人十几(🚐)岁就考入了清华北(🍐)大(🤛)，有的(☝)人年纪轻(🦃)轻(🚃)就成为了(😰)科学(😠)家，有的人博士毕业(📒)年入(⛏)百万，有的(👓)人(🏜)在自己(📍)的(🚛)领域(🤔)闪闪(👩)发光，有的人拥有了幸福美满的家庭。这些都是令(🛳)普通(🐦)人羡慕的模样，所以我们要知道，在这个世界上有非常多的人(🏺)智商，情商都要比我们强很多。所以当自己有(🏒)所(🍡)成就的时(🔜)候，千万(😽)不要骄(🌧)傲自(😀)满。
二、知地厚
所谓知地厚，意思就是你要(🤓)知道，在(😢)这个(🍼)世界(☔)上(🚃)，你虽然是个普通人，但是，你(🔵)也有自己的原则(😶)和底线，你(👢)有一些优点是别人没(🐆)有的，你也是一个很棒的人。也许你(😡)的成绩不如(🧔)那些学(🍰)术(😈)精英，但(🖲)是你的运动天(🔣)赋很强(🔟)。也许你的工资并没有想象中(🥉)那么高，但是你(🗽)有很(👐)多可爱的同(🚳)学和朋友。也许你的英语也许不(🕳)是那么好，但(📶)是(⛑)你的中文天赋非(🕍)常高。所(🚇)以，当自己沮丧或者悲观(🛒)的时候(🎢)，也千万不要懦弱和自卑，自暴自弃(🗄)。
三、知道(🦓)自己的水(🥢)平
知道了高(🏊)处的极(🌹)限，知道了底层的极限，你更应该知道自己在整个范围中到底处于(🎰)什么样的水平和阶段，才能够更好地(🥠)生活下去。此(☕)外(🦔)，你还要知(🏅)道，生活不仅仅是二维，三维的世界，它(⛷)也(💖)可(🤪)能是四维(🛁)的。随着时间的延(💧)长，人也(🎧)会变得越来(💚)越优秀和努力。所以，我们要广泛涉猎，为(🥇)奔向美好的生活(🌝)而努(⛵)力。
不卑(👧)不亢(🌚)，为了自己的梦想，脚(👀)踏实地地走下去，才(🚽)是正解。亲爱的读者朋友们，你们(🌼)说是吗？
