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胸罩(🗽)历(🐮)史篇
据说，世界上第(🖍)一只胸罩是美(🔽)国一位名叫菲玛莉的女士发明的。1914年的一天(🌊)，菲玛莉为争(🔟)当巴黎盛大舞会的皇后，一下(🕥)子心血来潮，用两条手(🎎)帕加丝带扎(🚹)成(🥣)了能支撑乳房(💲)的简单胸罩，在舞会上果然引起了与(🍟)会人(🤟)士的浓厚(🤸)兴趣。一家紧身衣公司老板用高(💄)价购买了(🍡)专利。从此(🤒)胸罩问世(📏)，并很快在全世界妇女中广泛流传，成(🍶)为妇(🐅)女(📴)卫生保(😟)健、身体健美的必需品之一。
另一种说法是早在1859年，一(📎)个叫亨利的纽约布(🌶)鲁克林人为他(🕉)发明的“对称圆(🌾)球形遮胸”申请了专利，被(⛪)认(💋)为是胸罩的雏形。1870年，波士顿有个裁缝还在(📼)报纸(🏸)上登广(⬅)告，售卖(🎴)针对(📦)大胸女性的“胸(🌿)托”。到了1907年(🥚)，专门设计长袍(🎵)的法国设计师保罗·波烈声称：“我以自由(🎲)的名义宣布束腰的式微和(🚪)胸罩的兴起。”虽然不知道他(🤥)到底设计了什么，但由此被认为是胸罩的(🎡)发明人。同(🏊)年美版《Vogue》出现(🍻)了“胸罩(📦)”（brassiere）一词，胸(🍘)罩开始被大众熟悉和接受。
据说，“胸(🔼)罩”一词最早(🔜)出现在1907年的(🌨)美国《时装(👚)》月(🥝)刊上，并于1908年首次在英(🐪)国使用。自1913年(⌛)起，就有(👭)图片介绍胸(🛁)罩，称是一种能够独立托起(🌥)乳房的内衣，它用带子(📲)吊在肩膀上。由于维多利亚女王时代末期(📸)和爱(😰)德华七世时代对女性完美体(🔕)态(🔋)的观点十分顽(🔼)固，胸罩的大范围推广被(🍵)延迟了。
两次世界大战之间的年代
如果(💍)说，紧(🐟)身胸衣(🛒)使女人的胸(🍲)脯看上(🔕)去像漫溢(💔)而出(👢)的牛奶，那么胸罩的发明的(🐲)确(💰)在(👷)某(🍂)种程度上还原了乳(👖)房应有的姿态，不仅如此，胸罩的问世还意味(🤫)着着装方式的(🔉)彻底改变。1928年(🙆)，纽约的时尚杂(🎾)志(📆)上刊登了一则(🌊)关于“轻薄型内衣的”广(😞)告，即以一个左手抛弃衬裙、右手(🎀)抛弃(😃)紧身(🍤)胸衣(🔶)的快乐女子形象，宣告乳罩时代的到来。
网状硅胶胸(🌝)罩
据记载，美国的第一件专利胸罩是一个叫杰布(🕍)可丝(Mary Phelps Jacobs)的女(🦂)子发明的，这个初入社交圈的女孩在参加一次舞会的时候，忽然(🤪)厌倦了僵硬的紧身(📥)胸衣，于是在法国(💺)女仆的帮助下，用两(🚑)条手帕加上一(🏋)条粉(📵)红色的丝带(🎂)结成一件类似胸罩的内衣(🍤)。当她穿着飘逸的晚装在(🚻)舞会上出(🍘)现(🤵)，其(🏆)自(🈹)然(🥌)凸显的乳房立(🦏)刻(🍓)招来艳羡的目光。随(🏇)后(📬)她(🏞)为(❌)周围的女友进行(🏍)了很多同样的制作，并于 1914年以克瑞丝可丝比(Caresse Crosby)的(👒)名字申(🌍)请(♿)了专利，所谓“无背式胸罩(🥚)”(Backless Brassiere)即在那时诞生。后来这项专利被“华纳(❣)兄弟紧身(💧)胸(🔞)衣(👬)公司(📉)”以1500美元买去。有人估计，这项专利后来的价值至少要在(🕓)1500$后(📍)面追加四个(🚈)零。
能量水按摩(🏑)胸罩
然(❄)而(🦓)，早期的胸罩尽管花哨(🧓)和令人兴(🕹)奋，但缺乏真正的支(🖥)撑力，因此，当(📙)女(⛩)人的乳房在品(🖍)尝了小鸟(🐡)出笼的喜(🚊)悦之后(🛡)，仍然希望在自由的同时，找(💠)到一个坚实的家。 1914年，一次世界大战(🏮)爆发不久(🤾)，德国和法国又在内(🏩)衣界掀(🙊)起了另(🚃)一场战争：前者仍然坚持紧(😘)身胸衣托举的豪乳，而后者则开始提倡无肩(🍻)带松紧式胸罩制造的小(🔎)乳房(💱)。这场战争最终以法国的胜利而告(🎀)结束。
如今的平胸女孩如果回到1920年代一(🛋)定会(🚎)笑得合不拢嘴(⏫)，因为(⏹)那时(🔹)的女人们一(⏬)心想“消灭”的就是(🤑)丰乳肥臀(💈)，她们一窝蜂地拥挤在(🤘)出售窄奶罩(banbeau)的(🦓)专(🎞)柜前，为的就是能够将身材挤压成平板的样子，好让长串的珍珠项链顺着连衣裙完美地(💝)垂挂下来。再后来，随(😎)着年(🤝)轻女孩们对乳罩的摈弃，薄如蝉(⚾)翼的纱质(📅)衣料(😲)开(🗾)始大行其道。
然而，并不是所有(💵)的女(🤯)人都愿意使自己(😳)看(🦉)起来像个(🦁)男孩，纽约(📝)的罗森莎(🌧)(Ida Rosenthal)和碧赛特(Enid Bissett)便觉得平(🤺)胸毫无美感，而缩胸乳罩也并不(🌼)舒服。作为一家服装公司的(📦)合伙人，她们决(🔤)定设(🤾)计能够(🌼)衬托乳房自然曲线(🕛)的胸罩，为女人们找回(👒)性(🍵)感(🍰)。这种后来被称为(🚄)“自然支撑乳房”的胸罩最初是以她们自己为模特进行(📍)推销的，结果(🖕)比她们预想(🦑)的(🎁)还要好，这就是著(🚓)名的“仕女造型胸(🕐)罩公(📵)司(🔌)”(Maiden Form Brassiere Company)的由(📆)来。
到了1930年代(🤮)，女人的内(🕥)衣结构与今天已无太大(🔜)差别，虽然百货公司的货架(🚱)上仍然顽固地陈(🍁)列着连身衬裙、(👢)半身衬裙、束腰、吊袜带、紧身胸衣和连体式内衣，但胸罩与内裤的单纯组(😓)合已成为主(🏳)流。1935年(🕎)，以(🕥)1500美元买下杰布(🥛)可丝专(🎌)利胸罩的华纳公司，率先(🍆)推出从(🚲)A到D型不同罩杯的胸罩，为全(⏩)球(🏰)的乳房形状定(🥣)下统一的(⚽)标准。
胸罩真正(🌋)的(🎁)黄金年代始于1938年美国杜(🧔)邦(🌬)公司发明了弹性纤维之后，尽(🎬)管(🏎)二(🥩)战的爆发很快抑制了这种原料在民用工业方面的运用，但女人们仍然想(🕊)尽办(🌠)法将(⬅)回收后的尼(👣)龙降落伞等军用品利用(🔅)起来，制成各式(😪)胸罩和内衣。二战结束后(🐚)，美国公司迅(🎎)速推出(😛)全(🦓)新的(♏)人(👯)造丝胸罩系列(⬇)，并开发了十字交叉、回旋织(👲)法来制造圆锥型罩杯，这种俗称“鱼雷”的(💻)胸罩，使女人的乳房看起来真的像蓄势待发的鱼雷一样，令人触目(⚡)惊心。而“仕女(🥠)造型胸罩公司”则在1949年成功推(🔳)出圆型织法的“轻歌(🛤)” (Chansonette)，又称“子弹(⛎)胸罩”，这种胸罩(⏸)在此后的30多(🦏)年风行100多个(🐍)国家，创下9000万件的销售业绩。
狂(👶)飙突进的胸罩(🔱)产(🛤)业终(🦁)于(🚿)在1970年代末滑(🚣)入走火入魔阶段，当时(🧥)的美国流行起(🙆)一种慢跑运(👿)动(🈳)，两个热爱慢跑的(👸)女人竟然将男人的护阳三角(🤤)腹带缝制成慢跑胸罩，并被商家发展(📥)成胸罩市场上(🎢)主(🍩)要(⭐)的副产品(🚚)线。
所谓(📖)风水(⏮)轮流(🌽)，正如紧身胸衣曾经的辉煌(🕕)，再(👠)没有任何力量能够阻挡乳罩的魅力(💷)了！1992年，1月号的《时(🕢)尚》杂志宣称(🏜)：“显露乳沟、(🍷)游走(🉐)于‘走(🤐)光(🛏)边缘的胸罩’，最(🏰)能展现(🏦)新的(📉)女性(🔘)魅力。”同年2月号的《柯梦波丹》则以“胸罩就是要给人看”一文，直接进(🔶)劝女人：“别害羞，露出(🦄)乳沟正流行！”乳罩(🐁)业在1994 年的美国，卓然壮大成年营业额(🐧)30亿美元的(🎠)产(🌍)业。
这也(🔈)是魔术胸罩风行全球的一年。当超级名模(🐸)们穿着这种能够改变乳房形状的胸罩在铺天盖(🍎)地的广告(⛷)中亮相，丰乳的风尚开始(🏽)全面回潮。1994年4月，美国的(📴)魔术胸罩在纽约首次登场，10天(🤘)之内(🌌)即售(🔽)出3000套(🌂)。同(⌚)年8月，魔术胸罩登陆旧金山，那里(🔟)的(🔇)梅西百货竟然摆出惊人的阵势迎接(⬇)它的到来：门口不仅有管乐队迎候，还有一队歌剧男高音大唱赞美(🗑)诗，而运送魔术胸罩(🎧)的(🚦)护花使者，则(😎)是一队美艳的足球拉拉队。另一个百货商店的场面更是离(💎)奇，魔术胸罩竟是(🐚)用防弹运钞车送达的(🥪)！疯狂的抢购者在商店尚未(⏩)开门(👖)时就开始守侯，店(🚚)门(🕜)刚刚打开，胸罩就被一抢而空。
翻看1993年到1995年(💨)间(😅)的时尚刊物我们会发现(🎎)，那时的(🚝)杂志封面十分流行“双手(🚭)放在乳房(🐣)上”的照片，有的(👚)是男模特(🔗)从(🐙)女人身后托举(🕗)，有的是女模特自摸。一个化名“盖(Ⓜ)儿”的模特(😦)，在回忆为杂志拍摄封面的(🍦)经历时(💚)，揭(🏄)露(🛰)了一个关于(🍋)乳头的小秘密：“摄影师最(🧦)喜(🏵)欢(🔞)硬(🔖)挺(🏃)的乳(🍐)头(🧓)，认为它能激起性欲。所以我们便把冰块(🚟)放在(😗)乳头上，让它受刺激变硬，实在受罪！乳头不是变得(⭕)很敏感(🏼)，就是冰得(🚥)麻木了。”
有人做过(🆖)统计，平胸、(🚰)丰胸大概40年一轮回(🔸)。如今被嘲笑为“荷包蛋”或者“停机坪”的小乳女(🗻)人，只好干瞪着眼等待(💱)那(📀)四十年后的风(🌝)光(🔣)了。
编(🥕)辑本段胸(🔷)罩结构篇
胸罩是(💆)保护乳房、美化(🌕)乳房的女(🈶)性(🐣)物品(👬)，它一(💨)般由(🐽)系扣、肩带(🗡)、调(🥟)节扣环、(🍾)胸罩下部的金属丝(🌮)、填塞物等组成。
（1）系扣
两套或(💾)者三(🥔)套(🍇)扣眼使你可以调节胸(🌾)罩背部的宽度。
（2）胸罩下部(🔥)的金属(🥐)丝(☝)
胸罩杯下部缝合处加入的金属丝具有很强的支撑力。
（3）填塞物
胸罩(🤥)本身就(🚯)可(🤰)以带有填塞物或者带(😓)有一(😩)套可以自由插(㊙)取的(📬)衬垫。
（(🈂)4）肩带
肩带应该宽一些(💍)，以承(⬇)受乳房的重量，而且(🏭)也不会磨(🦂)坏皮肤。
（5）调节扣环
调节扣环使(🕛)肩带变得可以(🛷)调(🐱)整，以便很好地(🧐)贴合肩膀。
编辑本段胸罩功能篇
有(➡)些人将(📁)胸(🙊)罩仅仅当(🤣)作一(🌼)种装饰品，认(🌜)为能体现出女性所特有的曲线美。其实，戴胸(📏)罩不仅仅是为了美，更主要的是(🈯)，戴胸罩有五大(🔵)好处：
1、胸罩(🚎)能起到支持和扶托乳房的作用，有利于乳房的血液循环，对产妇来讲，不(👯)仅能使乳汁(🌷)量(🤰)增多，而且还可避免乳汁郁积而得乳腺炎。
2、胸(⌚)罩能保护乳头免受擦伤和碰痛(🚣)。
3、保(😄)护乳房，避免下垂。
4、(🚟)减轻乳房在运动和奔跑时的(🥣)震动。
5、冬天可防(👚)止寒风钻(🚼)入(🛏)肌肤而受凉。
由此可见，戴胸罩的好处甚多(👺)，并非(🔑)仅仅(⛓)是为了体形美。每位(👋)女性，从青(🍹)春(✉)发育期乳房基本定型(⏬)时开(⬇)始，除了在床上(🔰)睡觉时不戴，应(⛹)该养成每天戴胸罩的习惯，无论春夏秋冬，还是产后哺乳，都要(⌛)坚持每天戴。这(😅)样(🏽)，不但有助于健美(⏱)，而且还(🎐)有利(🥀)于(😅)健康和乳(🥞)房的(🤥)保养。
但是，选择(🚀)胸罩的(🤳)大小尺寸，要(👄)与胸围相符。这样，戴上后(👊)才(🌄)感到(🐵)舒适。胸罩太大，起不到支托乳房的作用；太小会压迫乳房，既感到不舒服，又会妨(🕶)碍乳房发育。
编辑本段胸罩尺寸篇
尺寸说(🤵)明：胸罩(⛓)型号是由胸罩尺寸和罩(🛂)杯尺寸两部分(👢)构(💊)成的。通常所说(🤩)的女性胸围，是指沿女性乳头(🥒)绕胸(🆕)一周的长度。而胸罩的尺(🎗)寸，指的是女性的(🧞)下(✌)胸围，即(🉑)沿女性乳根绕胸一周的(🥃)长度。罩杯尺寸(🕰)呢，是指女性(☔)的胸围(🐠)减(👟)去下胸围的差(🌊)。
比如说一位女性，胸(📭)围85cm，下胸围70cm，那么罩杯尺寸就(🧘)是85cm-70cm=15cm。罩杯一般用a、b、(🍤)c等大(🤮)写英文字母(🏠)表示，每2。5cm为一级，aa最小为7。5cm，a为10cm，b是12。5cm，c是15cm，d是17。5cm，e是20cm，再往上就算是特(🕙)种尺寸了（详见尺码对(💊)照表）(🌤)。
像(🎼)上例说的那位女性，胸围85cm，下胸围70cm，罩杯尺寸为15cm，就是c。于是，她适合穿的胸(🖖)罩型号(🏿)就为70c。只要(👉)是符合(👴)国际胸罩标识标准的产品(📢)，都是用这样的方法来区(🔺)分型号的。
第一(😮)步：首先(🌟)知道自己的下(😱)胸(🍹)围
什么叫知道，当然是量一下。乳房(🌇)下垂者应把乳房推高至正常位(🌒)置测量。可用的标(😮)号有：
70、75、80、85、90、95、100、105
细(🎣)心(💄)的你会发现都是五的整倍数，正(👒)确，允许误差为正负2。5cm，比如你量得为(👹)77cm，那么理所当(🌺)然的(🗯)你应戴75号的胸罩，77。5呢(📜)？开个玩笑(🍄)，真这么(📛)巧的话你只好75和80的都试(🛣)喽。
第二步(💆)：确定胸(🚿)罩的罩杯(⏬)←(胸罩罩杯尺寸(🎎)说明(🔃)表(🌖))
罩(🎛)杯？就(🌼)是那些数字后(🕠)的ABCD啦，胸有大有小嘛：）(🚟)胸围差指的是(🆙)用(🔥)你量得的胸围减去你的下(🔡)胸围的得(🔼)数，允许误差(💠)为正负1。25cm。如(👍)你的胸围差数为(😉)13cm，那当然就是B杯。
第三(😒)步：下胸围加上罩(🕕)杯代码＝OK
例：你的下胸围量得(😭)为79，那就是(🦂)80号，你的上胸围量得为92，两数相减(🍆)得13cm，那就B杯(❎)呗，把二者放在一起，恭喜您，您应该戴的胸罩为(🐹)80B的，现在明白了吧：）
★(🔪)最后要说(🔺)明一下的是：
虽然各内衣厂商都是按这(🚐)个标准来制作胸罩，但(🏕)由于用料及款式及一些(🐌)其它的(🔐)原因，还有杯型(🆒)上的(🗼)原(📹)因（如半杯、四分之三杯等），可能会有应该戴(🙉)75B的您(😩)却发现某些牌子的80B也挺合适(🧠)，在此，我建议您(🎋)在购买胸(🏐)罩时还是像(🤟)以(🚡)前一(😉)样的试(🛏)穿一下，尤其是在选购那些(🍢)数百元的(🕌)名牌内衣（不过绝对物有所值），今天所列(🏐)的资料(🏪)只是让您了(🛫)解(🥀)一下这方面的知(🥏)识。
其次，确定文罩的罩(🎏)杯。罩杯(🕵)的大小(😂)就是上胸围(🍝)减去下(🐉)胸围的差。一般来说，在10cm左右选择A罩杯，12。5cm左右选择B罩杯(🥣)，15cm左右选择C罩杯，17。5cm左右选择D罩杯，20cm左右选择(🐀)E罩杯，20cm以上(👺)选择F罩杯。胸罩尺码的具体计算(📬)，你(🍬)可以在下表中(🤐)填写上、(🎋)下胸围的尺寸(🌦)，在线计算。具体可参看(🎡)表一(I)：(👇) 胸罩尺码的(👰)表示(🦊)，在各个国家有不同的方式，通常(🐀)我们所见到的有美国、欧洲和日(🚮)本的尺码，在中国，一般采用日本的表示方法(🎱)。
罩杯尺寸 胸围与下(✒)胸围之差 。
AA 7。5cm
A cm
B 12。5cm
C 15 cm
D 17。5cm
E 20 cm
F 22。5cm
尺码(🔢)对照(🥧)表
下胸围 上胸围(🕣) 上下胸围之差距 杯型 尺(🃏)码
70cm 80cm 10cm左右 A 70A
70cm 82。5cm 12。5cm左右(🛸) B 70B
70cm 85cm 15cm左右(🚍) C 70C
75cm 85cm 10cm左右 A 75A
75cm 87。5cm 12。5cm左右 B 75B
75cm 90cm 15cm左右 C 75C
80cm 90cm 10cm左右 A 80A
80cm 92。5cm 12。5cm左右 B 80B
80cm 95cm 15cm左右 C 80C
85cm 95cm 10cm左右(😴) A 85A
85cm 97。5cm 12。5cm左右 B 85B
85cm 100cm 15cm左右 C 85C
90cm 100cm 10cm左右 A 90A
90cm 102。5cm 12。5cm左右 B 90B
90cm 105cm 15cm左(😕)右 C 90C
大陆通用(🌉)的尺(🐭)寸换算(😂)：
jms有时候会(🌆)看到32，34，36这(🥂)样尺寸字样，这个与通常所说的下胸围的换算关(🐍)系(🐽)是
40——90
38——85
36——(🌳)80
34——75
32——70
编辑本段胸(🍚)罩风格篇
轻(🌋)盈风格：这(🎏)一风格的胸罩颜色有(🍩)浅红(⛲)、暗绿、淡粉、灰褐等。面料有(🎥)锦纶(🌸)的超薄织物(🤟)和仿棉(🈹)的(📿)网眼蕾丝。图(💤)案(😂)有提花、方格等。款式有加(🐻)垫蕾丝、全蕾丝大罩杯形，以及各式镶嵌花(🧔)边的吊带裙(🥊)和紧身衣等，适合与粉红色的裙装搭(🕗)配。应该注意的是，如果是参加商务谈判或学术性活动，则不适合穿着，因(🧟)为(🐈)粉(🦇)红色的含义是迷人、性感，充(🔺)满诱惑。
明亮风格：颜色都(🗃)是明亮的向(🤟)日葵色、杏黄(🧔)、苹(🌥)果(🙉)绿(🤴)、桃红等。款(🛠)式有 3/4 杯形、 1/2 杯形、魔杯式，不(🌋)加垫的蕾丝形(🕵)等，也包括真丝花边睡裙和(🗞)吊带裙等。适合休闲或旅行。可(🎗)与各式吊带(🗺)背心、短(💮)裤、(🔲)短裙(😘)、带闪光饰物的连衣裙(🕘)、细带凉鞋搭配。
自(📀)然风(👫)格：这组风格代表的是悠闲、宁静。手感如浮雕似的(🕓)质感，颜色是自然物的(🚌)暖色调：树皮(🔴)色、荷(🚹)花色、(🌄)葵(🏕)花色、亚麻色(🥪)，等等(🤼)。图案以小花为主，不(😼)镶色。款式是细肩带、加钢丝托的半杯形胸(👐)罩(✉)，加垫(🤞)或不加垫均可(⛴)。
编(🥥)辑本段胸罩(🆒)选择篇
你的胸(🌜)罩穿着合适吗？如(🍫)果(🐔)肩(🦎)带勒进肩膀里，你可能需要(🚖)肩(🤑)带更宽或下(🏄)部加入金属(🌺)丝的(⬛)胸罩。
如(🤴)果你的乳房很重(💲)，胸罩的装(🖨)饰性花边可能会刺激肩部皮肤。
如果乳房从罩杯的上部(🧒)分凸出，说明(⛷)罩(🏾)杯太小或者太尖了。
如果腋下有凸出部分(🎱)，说明胸罩的身围太(📤)小(😹)或侧面(😕)太窄。(参看图示)
1、要尽(🏥)量(💌)选择宽松(👉)型的胸罩。长期戴过小过紧(🈁)的胸罩，会影响局部的血液和(🔪)淋巴循环，容易诱发各种乳(🚏)腺疾病。
2、戴(🌚)胸罩(🙏)时间不要太长。睡觉时不要使用胸罩，在家不出门时也没(🐵)有必要(🎑)戴胸(⛑)罩。如果白天戴胸罩的(🔐)时间过久，晚上最好按(🥢)摩乳房(💊)，促进其血液(📰)循环。
众(🔡)所周知，胸(🍌)罩是女性的生活实用品，又是装(🔫)饰健美品，在显露女性美态中起了(🏋)弥补和衬托的作用(🧙)。但(🦕)是倘若使用方法(🚕)不正确，则(⏹)可能适得其反(🔏)。
3、(📢)胸罩(♊)吊带要宽窄(🧑)适度。很多女(🌝)性愿意选择窄吊带胸罩。然而颈肩(🛃)及上肢活动(❇)时(😗)，狭(🌸)窄的胸罩带会压迫肌肉组织，导(🔙)致血液(😷)循环(➖)发(🚖)生障碍。
4、选择纯(🐳)棉质地的胸罩(🤓)。化学纤维质地的胸罩除了容易(🗯)诱发皮(🌂)肤(🌹)过敏，透气性较差(📝)外，还会影响泌乳。人活动时，胸罩紧(🏢)贴乳头，乳头(🍼)会不断摩擦胸罩(💴)内(🤦)的纤(🥐)维，产生的细丝(😚)很(🤨)容易(🎹)从乳孔进入乳腺(🍞)，时间一长，会(🚭)堵塞乳(🗿)腺和乳(🕝)头，诱发乳腺癌。
5、新(🙈)胸罩(🤫)要先洗后用。胸(🏟)罩面料在纺织、印染、缝制过程中可能残留有害(😙)物质，如(📩)甲醛等，因此(⛩)戴前必须清洗。
6、(🍊)此外(👚)，女孩在发育期不宜过早戴胸罩，16—18岁以(➰)后再戴，比较(🐉)合适。
编辑(🦂)本段胸罩穿戴篇
后扣式：
1、上半身向(⚪)前(🏟)倾斜四十五度，手臂穿过肩带，挂上双肩(⛎)，用双手托(⛑)住罩杯下方。
2、上身保持前倾姿势，扣上背钩，使(⭐)胸部圆满进入罩杯中(🎖)。
3、扣好后，左(🥄)右(🦓)两肩(⚾)带轻轻往上(📲)拉，调整至最舒适的位置为准，以(🏍)二手指头能伸进(👊)去为宜，使之不会太紧或太松。
4、后背钩(🛩)位置应(🍽)平行固定于肩胛骨下(🐂)方。
5、将外露之胸部调整至(🔀)罩杯(🐳)内，使整(👾)个胸部呈(🕕)现自然(⏳)状态
前扣式：
1、身体向前倾，然后双臂穿过肩带。
2、将(😋)乳房完(🆒)全套(📯)入罩杯内。
3、扣好前扣(💵)，然后将罩杯外围肌肉推进罩杯(🍻)内(⬇)。
无肩(🛄)带式：
1、身体前倾(🆎)，扣好后部搭扣。
2、将乳房及(📈)外围(🥞)肌肉完全套入罩杯内，然后站直(🖨)身体(♎)，调整罩杯(🤸)下缘位置。稍作动态，确定胸围不移位(🛥)。
编辑本段胸罩种类篇
1、3/4罩杯胸罩 3/4罩杯(🗺)是三(🌙)款胸(💊)罩中，集中(🚪)效(🛩)果最好的款式，如果你想让乳(📜)沟明显的显现出来，那您一定要选择3/4罩杯来凸显乳房的曲线。任(📳)何体形皆适(🏙)合。
2、1/2罩杯胸(🍋)罩 利于搭配服装，此种胸罩(⛄)通常可将肩带取下，成为无肩带内衣，适合(🉐)露(🌓)肩(👪)的衣服，机能性虽较(🤕)弱(🔁)，但提(🤞)升的效果颇不(👻)错(🧔)，胸(🎎)部(😲)娇小者穿着后会显得较(😵)丰(🔑)满。
3、5/8罩杯胸罩，更精细的(🍋)划分，介于1/2罩杯胸(🦆)罩(🌐)3/4之间。
4、全罩胸罩 可(🍿)以将全部(⚪)的乳房包(⚓)容于罩杯(🔭)内，具有支撑与提升集中的效果(🐉)，是最具功能形(🔩)的罩杯。任何体型皆适合，适合乳房丰满及肉质柔(🍑)软的人。
5、无肩(🕍)带胸罩 大多以钢(🥝)圈来支撑胸部，便(⛷)于搭配露肩及宽领(👸)性感的服饰；
6、前(👣)扣胸罩 钩扣安装于前方之胸罩，一般便于穿着，也具有些集中效果；
7、特殊功能型胸罩(🤶) 是标(🛳)准(🔕)胸罩一种，罩杯(🌸)下端之土(🏬)台(👎)较长，能把腹部背部之赘肉及多余的脂肪(🤗)往胸部集中；
8、(🎡)无缝胸(🐢)罩 罩杯表面是无缝处(🛥)理，缝入厚的绵垫，胸下围之土台也是无缝处(🍓)理，适合搭配紧身服饰；
9.魔(🤼)术胸罩 在罩杯内侧装入称(😑)垫，藉以提升并托(🤰)高胸部，可表现(💇)胸形及深隧的乳沟。
10.长(🔠)束型胸罩(🍯) 是标准胸(😾)罩一种，罩杯下端之(Ⓜ)土台较长，能把腹部背部之赘肉及多余的脂(🥅)肪往胸(🙎)部(👼)集中。
11.无肩(🏒)带(🕵)长型胸罩 可以调整腹部、腰部之(🐧)赘肉(🕙)，表现你的曲(👈)线，现多用来搭(😚)配性感(🧠)服饰(💫)，比如晚礼服等。
12.休闲型胸罩 一般都是用(💡)来搭配服饰或平日居(➗)家休而穿着(😈)的。
胸罩(⏮)的(🀄)罩(🏄)杯一般可分为全罩杯、1/2罩杯、3/4罩杯3种。全罩杯胸罩即(🍾)可以将(😴)乳房(🙋)完全纳入杯(☕)中，适合乳房丰(🦈)满(🔂)而柔软(🐷)的女(🕣)性；1/2罩杯胸(🀄)罩的(🎥)大(🎊)小大致是全罩杯的1/2，可(📺)以将肩带(🦁)拿下，成(😩)为无肩(⚾)带的款式；3/4罩杯即斜线裁(🏃)剪的款式，能将乳房完全纳入胸罩里，还可以(🔯)使乳沟显(🌈)现出(📂)来。那么，你该选(🏗)择哪(⛹)款比较合适呢？(🛎)
胸罩的罩杯一般可分为全罩(🔁)杯、1/2罩杯(🕰)、3/4罩杯3种(🐟)。全(🔆)罩杯胸罩即可以将(🌨)乳房完全纳(🔺)入杯(🛄)中，适(🤛)合乳(👼)房丰满而柔软的女性；1/2罩杯胸罩(🦗)的大小大致是全罩杯的1/2，可以(🕥)将肩带拿下，成为无肩带的款(🥂)式；3/4罩杯即斜线裁剪的款(🕞)式，能将乳房完全纳入胸罩里，还可以使乳沟显现(⛲)出来。
wwe里没有裸体摔交比(💗)赛,以后(💳)也不会有.因为wwe在美国还算是"体(💏)育娱乐''.
最多只有女子泥(💿)浆赛(💳),硬核赛,比(⤵)基(🥗)尼赛和(🚩)一些趣味(📤)性的比赛
